Connecta amb la natura i els boscos de Menorca

Si fa temps que us trobeu desconnectats de la natura, us sembla que la vida va molt de pressa i ja no recordeu l'olor i el so d'un bosc mediterrani, aprofiteu      aquesta oportunitat. Els entorns naturals de Menorca us ofereixen la possibilitat de desconnectar del món i a la vegada reconnectar amb nosaltres mateixos. 

L’hotel rural Morvedra Nou i Menorca Sedueix us guiaran en aquesta experiència, anomenada bany de bosc, basada en la tècnica japonesa Shinrin-Yoku. Es tracta d'una caminada per la natura, molt relaxada, sense esforç físic, mentre el guia fa diverses propostes per obrir els sentits i gaudir d'una experiència que ajuda a millorar el sistema immunitari, a relaxar el cos i la ment mitjançant la presència conscient, és a dir: alliberar la ment posant l'atenció en les sensacions que us brinda la natura.